昼寝

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昼寝の効果を知って午後の仕事をテキパキこなしてみませんか?

皆さんはお昼寝をしていますか?忙しくて出来ない、したいけど寝れない、場所がないという方など様々いるとおもいますが海外オフィスでは積極的にスペースを作っているところもあります。昼寝スペース、効果などをご紹介したいと思います♪

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